Network
PORTAL JOGJA - Kate Middleton adalah isteri dari Pangeran William yang terkenal cantik dan sibuk berbagai kegiatan mulai dari inisiatif amal, rawat ketiga anaknya dan acara lainnya. Dillansir portaljogja.com dari laman Peope.id Duchess of Cambridge menikah dengan William tahun 2011 dan juga pewaris tahta keanrajaan Inggris.
Kegiatan yang padat membuat Kate Middleton menjaga pola makan dan gaya hidup seimbang sehingga terlihat sehat, bugar dan bentuk tubuh ideal.
Hal ini tentu membuat penasaran publik bagaimana Ia tetap bugar. Lalu, resep makanan sampai metode diet apa yang dipakai Kate Middleton.
Terungkap pada penelitian yang dilakukan oleh pakar olahraga dan nutrisi di Barbend pilihan makanan Kate menghasilkan pencarian tujuh kali lebih banyak daripada rata-rata.
Baca Juga: Tips Kulit Wajah Tetap Awet Muda, Biasakan Makan Makanan Jenis Ini, Salah Satunya Alpukat dan Tomat
Kemudian untuk semua diet kerajaan dan empat kali lebih banyak pencarian daripada diet tren tertinggi Dilansir portaljogja.com dari laman Eat This berikut ini tips resep sarapan,makan siang dan malam Kate Middleton
1. Menu Sarapan Pagi
Salah satu tips resep sarapan, makan siang dan makan malam Kate Middleton adalah menu sarapan pagi. Oatmeal favoritnya saat sarapan, alasannya oatmeal kya protein, serat dan karbohidrat.
Selain oatmeal, Kate juga memilih smoothie buatan sendiri yang kaya antioksidan dengan memadukan berbagai buah-buahan dan sayuran. Kangkung, bayam romaine, spirulina dan blueberry dipilihnya karena dapat tingkatkan kesehatan kulit kemudian kurangi resiko penyakit.
