2. Makan siang
semangka, mentimun, salad, keju feta sebagai menu salad saat makan siang. Kate memilih menu sebagai favorit makan, alasannya kandungan aktioksidan tinggi membuat kenyang lebih lama.
Menu makan siang Kate memang lebih banyak memasukkan sayuran dan buah-buahan meski Ia bukan vegetarian. Menu lain yang dipilih siang hari adalah kebab dan kari miju-miju.
3. Camilan
Lalu, apa camilan yang disukai Kate? Menurut Eat This justru Ia menyukai sayuran dan buah-buahan mentah salah satunya goji berry bermanfaat tingkatkan kekebalan
Menu camilan yang berupa sayuran dan buah-buahan dipilih untuk menahan lapar sepanjang hari dan membuat kenyang lebih lama menjadi pilihan favorit Kate Middleton
4. Makan malam
Saat sarapan dan makan siang Kate lebih fokus pada salad atau smoothie, maka di malam hari Ia makan makanan yang dibuat tradisional seperti ayam panggang.
Hal ini terungkap Katie Nicholl, koresponden kerajaan yang mengatakan Kate di malam hari memasak masakan favorit William, ayam panggang.