Network
Baca Juga: 4 Fakta Soal Penemuan Mutasi Virus Baru Covid-19, Eek yang Sudah Masuk Indonesia
Baca Juga: Resep Mudah Aneka Kolak Untuk Buka Puasa, Mulai Dari Pisang hingga Labu Kuning
Daging olahan biasanya mengandung banyak garam, untuk meningkatkan dan mempertahankan rasanya. Oleh karena ini jenis makanan ini harus dihindari bagi pengidap penyakit ginjal.
10. Kentang dan ubi jalar
Kentang dan ubi jalar merupakan sayuran kaya kalium. Satu kentang panggang (156 g) yang mengandung 610 mg kalium, sedangkan satu ubi jalar panggang (114 g) mengandung 541 mg kalium. Oleh sebab itu sebaiknya Anda hindari makanan ini jika punya penyakit ginjal.
11. Makanan dalam kemasan, instan, dan siap saji
Makanan dalam kemasan dan instan mengandung banyak natrium. Makanan yang diproses ini tidak hanya mengandung natrium dalam jumlah besar tetapi juga memiliki sedikit nutrisi. Oleh sebab itu sebaiknya Anda harus membatasi makanan ini jika ginjal anda sudah rusak atau bermasalah.***
