Network
PORTAL JOGJA - Nyeri yang dirasakan di bagian jari, pergelangan tangan, tangan, bahu, lengan bawah, siku, dan leher, mungkin merupakan akibat dari pemakaian gadget yang berlebihan.
Repetitive strain injury (RSI) atau Cedera Regangan Berulang adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan nyeri yang dirasakan pada otot, saraf, dan tendon yang disebabkan oleh gerakan berulang dan penggunaan berlebihan.
Baca Juga: Lirik Lagu Armada Terbaru Berjudul ‘Aku Di Matamu’
Kondisi ini memang kebanyakan menyerang bagian tubuh bagian atas, seperti nyeri jempol, pergelangan tangan, tangan, bahu, lengan bawah, siku, dan leher.
Semakin banyak orang yang mengalami RSI sejak tahun 1970-an dikaitkan dengan peningkatan penggunaan komputer secara luas di seluruh dunia.
Penggunaan komputer membutuhkan gerakan berulang, dilakukan dalam waktu lama, serta posisi yang tidak berubah banyak.
Dulu, komputer rumah menjadi biang keladinya. Kini penggunaan gadget seperti HP, Ipad, Tablet,menjadi salah satu penyebab timbulnya penyakit ini.
Baca Juga: Millen Cyrus Tersandung Narkoba Lagi, Sang Kakak Tenang-Tenang Saja
Apalagi dimasa work from home (WFH) dan school from home (SFH), pekerja dan anak sekolah sangat mungkin menderita karena sering menggunakan gadget.
Jangan disepelekan karena sakit dan nyeri ini dapat menimbulkan efek yang buruk.
