Network
3.Mengontrol tekanan darah tinggi
Ini memastikan aliran darah lancar dan mencegah pembekuan darah. Minyak ikan memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi stres dan ketegangan.
Baca Juga: Mulai Bulan Maret 2021! Rush, Xpander, Mobilio, Avanza, Agya dan Mobil-mobil Turun Harga
Baca Juga: Aldebaran dan Andin Batal Cerai di Ikatan Cinta, Emak-emak di Magelang Syukuran Makan Nasi Tumpeng
4.Mengurangi nyeri sendi
Minyak ikan bisa mengurangi nyeri sendi dan mencegah kekakuan pada persendian. Ini juga bermanfaat bagi orang yang menderita radang sendi dan osteoporosis karena membantu meningkatkan kepadatan tulang.
5.Mengurangi risiko depresi
Mengkonsumsi minyak ikan juga dapat menurunkan risiko depresi, mengurangi kecemasan, membantu menjaga kesehatan otak serta meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif otak.
***
