Berikut ini 6 Alasan Berat Badan Cepat Naik dan Tubuh Obesitas

Dengan membuat makanan ini, produsen makanan berusaha meningkatkan penjualan. Tapi mereka juga menyebabkan konsumen makan berlebihan.

Baca Juga: Dr. Zaidul Akbar: Berikut ini 7 Kelebihan dan Kedahsyatan dari Puasa Bagi Tubuh Manusia

Baca Juga: 4 Jenis Kurma yang Cocok untuk Anda, Ini Pilihan dari Arab Saudi ke Meja Makan Anda!

Kebanyakan makanan olahan saat ini sama sekali tidak menyerupai makanan sehat. Ini adalah produk yang sudah direkayasa, dirancang untuk membuat orang ketagihan.

3. Kecanduan makan

Banyak makanan cepat saji yang dimaniskan dengan gula dan berlemak tinggi merangsang pusat syaraf di otak Anda. Junk food dapat menyebabkan kecanduan pada individu.

Orang-orang ini kehilangan kendali atas perilaku makan mereka, mirip dengan orang-orang yang berjuang dengan kecanduan alkohol kehilangan kendali atas perilaku minum mereka.

Kecanduan adalah masalah kompleks yang bisa sangat sulit diatasi. Ketika Anda menjadi kecanduan sesuatu, Anda kehilangan kebebasan memilih.

Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan Cuka Apel, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

Baca Juga: Sahur Ala dr. Zaidul Akbar, Resep Simpel Tapi Cukup Untuk Energi Seharian Usai Sahur. Lihat Disini!