Network
Tak hanya itu, antioksidan dalam setiap batang seledri yang mengandung sumber nutrisi seperti vitamin A, C, K, B6, kalium, folat, mangan, magnesium, fosfor, beta karoten, dan asam pantotenat, mampu menyehatkan dinding lambung dan membantu mengatasi tukak lambung.
Batang seledri juga dapat mencegah terjadinya maag dengan mengurangi jumlah bakteri jahat pada sistem pencernaan Anda.
5. Membantu Mengatasi Peradangan
Seledri memiliki senyawa anti-inflamasi yang berperan untuk melindungi tubuh dari peradangan. Manfaat ini dapat membantu penderita gangguan kesehatan yang berkaitan dengan peradangan, seperti lupus, rematik, asma, radang usus besar, penyakit Crohn, hingga penyakit kardiovaskuler.
Baca Juga: Baniir Genangi Rel Kereta Api di Bekasi, Perjalanan KA Terganggu. PT KAI Sampaikan permohonan maaf
Itu tadi 5 manfaat batang seledri yang belum banyak diketahui masyarakat. Namun, ada baiknya mengonsumsi seledri tidak berlebihan, mengingat seledri termasuk jenis sayuran yang memiliki kadar sodium tinggi.***
