PORTAL JOGJA - Kebanyakan orang-orang bangun di pagi hari langsung meminum teh, susu atau membuat kopi. Jarang ada yang tahu kalau ternyata minum air hangat di pagi hari ternyata sangat menyehatkan.
Minum air hangat setiap hari khususnya di pagi hari, ternyata memiliki segudang manfaat bagi tubuh manusia. Sebagaimana dikutip Portal Jogja dari laman Lifehack, berikut ini beberapa manfaat meminum air hangat di pagi hari.
1.Meredakan nyeri ketika haid
Minum air hangat setiap pagi setelah gosok gigi dan selesai mandi akan mengurangi tingkat nyeri pada wanita, terutama ketika sedang haid atau menstruasi. Minum air putih yang hangat di pagi hari, selain dapat meredakan nyeri ketika haid, juga dapat menyegarkan badan.
Baca Juga: Temui Teten Masduki, Shopee Sampaikan Dominasi Pedagang Lokal dan UMKM sampai dengan 97 Persen
Baca Juga: Garasi Rumah Atta Halilintar Nyaris Kebanjiran Berikut Koleksi Mobil Mewahnya
2.Mencegah obesitas
Minum air hangat di pagi hari dapat membantu melancarkan pencernaan hingga menurunkan berat badan.
Minum air hangat mampu meningkatkan suhu sehingga dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Oleh sebab itu, minum air hangat di pagi hari dapat mencegah obesitas.
3.Melancarkan sirkulasi darah