Network
Selain dapat berujung stress, perasaan insecure yang tidak diatasi akan membuat anda ragu untuk mulai berbuat sesuatu dan pemikiran ini tak jarang malah membuat anda berinteraksi dengan orang lain terganggu.
Baca Juga: Wamenkumham Sebut ada 3 Pasal UU ITE yang Multitafsir, Katanya: ini Momentum untuk Mengkaji Kembali
Lantas, bagaimana cara untuk mengatasi rasa insecure agar lebih percaya diri? Sebagaimana telah dilansir oleh Psych Central, berikut 4 tips atasi rasa insecure, simak ulasannya:
1. Cari Tahu Hal Yang Membuat Insecure
Pasti hanya diri sendiri yang tahu apa yang sedang dirasakan. Tak ada salahnya anda merenungkan tentang apa yang membuat anda kurang percaya diri. Biasanya, dari upaya ini membuat tak sedikit orang jadi lebih termotivasi dan mengetahui apa yang membuatnya ‘minder’.
2. Temukan Kelebihan Diri
Ingatkan diri anda tentang siapa anda. Dengan menegaskan nilai-nilai yang anda yakini, maka ini membuat rasa insecure yang dimiliki memudar dengan sendirinya.
Baca Juga: Ririe Fairus Sebut Ayus Mantan Suami, Sudah Jatuh Talak? Minta Stop Hujatan Untuk Ayus dan Nissa
Misalnya, "Keluargaku sangat mendukungku. Itu sangat berarti" atau "Keimanan saya adalah fondasi hidup saya."
3. Berhenti menyalahkan diri sendiri
