Catat! 6 Kebiasaan Ini Diklaim Dapat Mempercepat Penuaan. Salah Satunya Merokok dan Pakai Skincare

- 24 Februari 2021, 10:38 WIB
Inilah 8 Kebiasaan Penyebab Penuaan Dini yang Sering Diremehkan Wanita:*
Inilah 8 Kebiasaan Penyebab Penuaan Dini yang Sering Diremehkan Wanita:* /Pexels/Andrea Piacquadio/

Contohnya,udah menggunakan eyecream, lalu serum dan pelembabnya juga mengandung anti-penuaan. Hal ini memicu kulit jadi meradang.

2. Merokok

Kebiasaan yang satu ini kadang sulit dihindari oleh sebagian orang, khususnya para pria. Merokok berpotensi membuat seseorang terlihat lebih tua. Hal ini karena rokok mengandung bahan kimia yang setelah dikepulkan jadi asap bakal mendampak kulit, gigi, mata, dan rambut.

Beragam masalah kesehatan akibat merokok pun juga mengintai, seperti kerusakan serius pada mulut, tenggorokan, dan paru-paru.

3. Terlalu sering menghadap ke layar Handphone dan Komputer

Baca Juga: 8 Tips Membuat Anak Tumbuh Bahagia dan Sehat, Kuncinya Ada pada Orang Tua

Ketika sedang memerhatikan layar komputer, handphone , tanpa disadari kita akan menyipitkan mata karena mata mulai lelah atau tulisan yang kurang jelas. Hal inilah yang bisa membuat kerutan halus di sekitar mata akan timbul.

Solusinya, kita perlu jaga posisi leher tetap lurus dan pertahankan postur tubuh agar tetap baik.

Apabila pekerjaan mengharuskan kita di depan komputer selama 8-9 jam, maka berilah jarak sekitar 45-60 cm dari layar komputer dan 20-25 cm untuk ponsel. Ada baiknya juga beri mata istirahat sekitar 2-3 kali dalam satu jam.

Baca Juga: 7 Manfaat Bawang Bombay, Untuk Penderita Diabetes Hingga Menyehatkan Rambut

Halaman:

Editor: Bagus Kurniawan

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x