Network
Dilansir dari laman Healthline, hal ini karena sabun badan yang digunakan untuk wajah juga dapat memengaruhi pH kulit. PH kulit normal adalah 5,5. Sementara, sabun mandi memiliki pH yang lebih tinggi.
Baca Juga: Jennifer Jill Ditetapkan Sebagai Tersangka Penyalahgunaan Narkoba, Ajun Perwira Tak Ditahan
Dalam jurnal Dermatology tahun 1977, setelah melakukan sebuah uji klinis, ditemukan bahwa kenaikan pH kulit akibat terlalu sering mencuci muka dengan sabun mandi bisa mengganggu aktivitas enzim di epidermis bagian atas, yang mana hasil akhirnya minyak yang menghidrasi kulit tersapu bersih dan menyebabkan kulit kering.
6. Makan di Meja Kerja
Beberapa orang memilih untuk makan siang di meja kerja karena praktis dan tidak menyita waktu. Dengan begitu, seseorang juga bisa makan siang sambil melakukan aktivitas lain.
Berdasarkan studi dariAmerican Journal of Clinical Nutrition, seseorang akan merasa lebih kenyang dan dapat menahan keinginan makan berlebih bila menghindari kebiasaan tersebut. Rasa kenyang ini bisa bertahan 30 menit lebih lama setelah makan.
7. Tidak Mencuci Tangan setelah dari Toilet
Toilet adalah salah satu tempat berkumpulnya bakteri dan kuman yang dapat membawa penyakit, seperti Salmonella dan E.Coli.
Nah solusi sederhana untuk mencegah penyebaran bakteri dan kuman kebersihan tangan menjadi yang bisa menyebabkan infeksi salah satunya rajin mencuci dan menjaga kebersihan tangan. Mencuci tangan juga bisa menurunkan risiko terkena infeksi bakteri Staphylococcus.
Baca Juga: 13 Korban Longsor di Nganjuk Sudah Ditemukan, 6 Orang Masih dalam Pencarian
