Network
PORTAL JOGJA – Shalat 5 waktu wajib hukumnya bagi umat islam. Shalat adalah tiang agama dan salah satu rukun islam yang harus dilaksanakan oleh umat.
Shalat akan selalu mengingatkan kita kepada akhirat ketika kita sibuk dengan urusan dunia. Oleh sebab itulah, kenapa shalat 5 waktu sangat penting hukumnya.
Selain menjadi kewajiban, shalat 5 waktu juga menyehatkan tubuh, karena merupakan aktivitas sehari-hari dan dilaksanakan berulang kali, gerakan-gerakan shalat memiliki dampak tersendiri bagi tubuh kita.
Baca Juga: Cara Menjaga Kesehatan Kulit Selama Pandemi Covid-19
Baca Juga: 13 Daftar Beasiswa 2021 Beserta Link Informasi dan Syarat-syarat yang Dibutuhkan,
Ilmu pengetahuan modern juga telah menjelaskan keuntungan fisik dari sholat. Berikut ini manfaat shalat 5 waktu yang telah Portal Jogja rangkum dari berbagai sumber.
1. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Manfaat shalat 5 waktu yang pertama dilansir dari Islam Finder dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Posisi yang berbeda selama shalat membantu meningkatkan aliran darah secara keseluruhan dalam tubuh. Orang memiliki banyak masalah dalam hal tekanan darah di mana aliran darah mereka terlalu tinggi atau terlalu rendah ke wilayah tertentu di tubuh.
