Daun Ini Bermanfaat Atasi Sakit Gigi dan Obati Gangguan Pencernaan

Baca Juga: Objek Wisata Kulon Progo Simulasi Pembukaan, Apa Syarat-syaratnya?

Mentol dan menthone dapat mengendurkan cincin otot di bagian atas perut sehingga Anda akan lebih mudah bersendawa.

Daun mint juga dapat membantu meringankan rasa sakit sindrom iritasi usus (IBS). Selain dengan minyak essensialnya, menyeduh daun mint menjadi teh juga dapat memberikan efek serupa.

4. Mengurangi Rasa Stres

Aroma segar pada daun mint mampu mengurangi rasa sakit kepala. Sebab di dalam aroma daun mint mengandung efek relaksasi yang dapat mengurangi rasa cemas yang disebabkan karena otot-otot tegang.

Oleskan minyak essensial daun mint pada area samping mata. Atau Anda juga dapat langsung menyeduh daun mint dengan air hangat.

Baca Juga: Menuju Normal Baru, Pemkot Yogyakarta Kendorkan Social Distancing

5. Melegakan Pernafasan

Bagi Anda yang sedang sakit batuk atau pilek biasanya akan merasakan sulit bernafas karena hidung tersumbat. Mengkonsumsi obat batuk pilek yang mengandung daun mint ternyata memiliki efek melegakan bagi pernafasan.

Meskipun tidak benar-benar memecah hidung tersumbat, daun mint dapat merangsang reseptor sensorik di hidung yang mendeteksi suhu dingin sehingga setidaknya Anda merasa seolah-olah bernapas lebih bebas.

6. Konsumsi Daun Mint Sebagai Minuman Teh

Selain menjadi olahan obat, daun mint dapat disajikan sebagai minuman teh yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Cara pembuatan teh daun mint ini pun sangat mudah.

Baca Juga: Warung Jamu Berusia 41 Tahun yang Dipercaya Bisa Obati Penyakit