Network
Baca Juga: Bayam, Sayuran Hijau Terbaik dan Manjur Turunkan Berat Badan, Ini Alasan dan Efek Sampingg
Penelitian tersebut juga mengungkapkan orang yang memiliki kadar kortisol tinggi memungkinkan mempunyai ukuran pinggang lebih besar.
Kemudian akan membawa kelebihan lemak di sekitar perut yang memicu penyakit kronis seperti jantung, diabetes bahkan kematian dini.
"Orang yang memiliki kadar kortisol rambut lebih tinggi juga cenderung memiliki ukuran pinggang yang lebih besar, yang penting karena membawa kelebihan lemak di sekitar perut merupakan faktor risiko penyakit jantung, diabetes, dan kematian dini."
3. Kualitas Tidur Buruk
Penyebab lain obesitas yang penting diwaspadai, adalah kualitas tidur buruk.Tidak cukup tidur dan istirahat malam kurang memicu obesitas.
Menurut Dr Kristen Knutson .dari Universitas Chicago mengatakan obesitas akan berkembang asupan energi lebih besar, tetapi peran besar munculnya obesitas, adalah kurang tidur.
. "Obesitas berkembang ketika asupan energi lebih besar dari pengeluaran. Diet dan aktivitas fisik memainkan peran penting dalam hal ini, tetapi faktor tambahan mungkin kurang tidur," kata Dr Kristen Knutson .dari Universitas Chicago.
4. Obesitas dan Covid-19
Salah satu penyebab obesitas yang menarik, yakni Covid-19. Penelitian menunjukkan bahwa kelebihan berat badan atau obesitas dapat menyebabkan risiko lebih tinggi dirawat di rumah sakit dengan komplikasi Covid-19.
Menurut Anne Dixon , seorang dokter-ilmuwan yang mempelajari obesitas mengatakan faktor penyebab obesitas adalah Covid-19 terutama orang yang lebih muda.
