Sering Mengalami Gangguan Kecemasan? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

- 3 Agustus 2020, 15:26 WIB
SEDEKAH: Berbagi kepada orang lain.
SEDEKAH: Berbagi kepada orang lain. /(galamedianews)

PORTAL JOGJA – Sedang merasa gelisah tanpa mengetahui penyebabnya? Jangan khawatir. Ada obat penenang.

Wakil Ketua Pimpinan Daerah Muhammadiyah (PDM) Kota Bogor, Dr Zahid Mubarok MEI mengatakan, salah satu cara menghilangkan kegelisahan dalam dada adalah dengan bersedekah.

“Ketika dilanda kegelisahan yang mencekam hati, segeralah mengeluarkan sedekah yang sepadan banyaknya dengan jumlah harta yang kita miliki. Insyaaallah rasa galau dan resah akan menyingkir,” kata Zahid seperti dikutip muhammadiyah.or.id.

Baca Juga: Pelaksanaan Tes SKB CPNS Bisa di Provinsi Domisilimu Lho, Simak Penjelasannya

Berikut ini beberapa penyebab sedekah bisa menghilangkan kegelisahan:

Bersedekah artinya bersyukur, dan orang yang bersyukur akan Allah SWT tambahkan nikmat pada hamba-hambaNya.

“Dan (ingatlah) ketika Tuhanmu memaklumatkan. Jika kamu bersyukur akan karuniaKu, pasti Aku tambah nikmat untukmu. Jika kamu ingkar, sesungguhnya azabKu sangat pedih.” (QS. Ibrahim: 7)

Baca Juga: Duh Kejamnya! Bayi Perempuan Dibuang di Bak Sampah

Sangat mungkin rasa gelisah karena  ada hak orang miskin atau kerabat yatim yang belum ditunaikan. Sehingga itu menunjukkan pengingkaran kita terhadap nikmat Allah. Itu sebabnya Allah memberi rasa waswas.

“Dan Allah telah membuat suatu perumpamaan (dengan) sebuah negeri yang dahulunya aman lagi tentram, rezekinya melimpah ruah dari segenap tempat, tetapi (penduduk) nya mengingkari nikmat-nikmat Allah. Karena itu Allah merasakan kepada mereka pakaian kelaparan dan ketakutan, disebabkan apa yang selalu mereka perbuat.” (QS. An Nahl: 112)

Baca Juga: Presiden Filipina, Duterte, Lakukan Lockdown lagi di Manila

Sedekah merupakan salah satu cara mengamalkan perintah Allah SWT dalam Alquran. Setiap amal kebaikan bisa dimasukkan dalam kategori sedekah.

Maka, tak hanya memberi orang lain dalam bentuk uang. Seulas senyum saja bisa juga dimasukkan dalam kategori sedekah. Memberi tausiyah juga termasuk sedekah, mencegah diri dari berbuat zalim dan maksiat  juga merupakan sedekah.

“Jelas bahwa sedekah merupakan cara mengaplikasikan perintah Allah yang termaktub dalam AlQuran. Dan bagi yang melaksanakannya akan merasa tenang kulit dan hatinya,” kata Zahid

Baca Juga: BIOSKOP TRANSTV HARI INI: Biker Boyz, Ini Sinopsisnya

Berbagi kebaikan dengan orang lain melalui bersedekah bisa meningkatkan hormon endorfin yang diproduksi tubuh.

Penelitian menyebutkan orang yang membantu orang lain dapat lebih terlindungi dari stress. Fakta tersebut berdasarkan studi yang diterbitkan di American Journal of Public Health pada 2013.

Menolong orang lain akan meringankan rasa sakit sendiri, mengurangi stres, dan juga memberi rasa bahagia. Membagikan bantuan secara sukarela akan meningkatkan produksi hormon endorphin.

Baca Juga: Harga Jual Emas Batangan Antam Logam Mulia, 3 Agustus 2020

Sedekah mampu hilangkan penyakit lahir dan batin

Dalam  hadist yang sangat lemah karena para ulama melemahkan hadist ini. Namun bisa digunakan dalam hal fadhoilul amal (memotivasi) dalam bersedekah.

“Sembuhkan orang-orang yang sakit di antara kamu dengan bersedekah. Bentengi hartamu dengan mengeluarkan zakat. Karena sesungguhnya hal itu akan mencegah berbagai keburukan dan penyakit,” katanya.

Baca Juga: SpaceX dan 2 Astronaut NASA Kembali ke Bumi dengan Selamat

Penyakit lahiriah yang bisa ditemukan antara lain demam, sakit kepala, kanker, diabetes, ginjal, bahkan hingga HIV/AIDS.

Semua penyakit lahiriah maupun batiniah dapat disembuhkan dengan mengeluarkan sedekah. (*)

 

 

Editor: Azam Sauki Adham

Sumber: Muhammadiyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah