Sering Mengalami Gangguan Kecemasan? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

- 3 Agustus 2020, 15:26 WIB
SEDEKAH: Berbagi kepada orang lain.
SEDEKAH: Berbagi kepada orang lain. /(galamedianews)

Baca Juga: Presiden Filipina, Duterte, Lakukan Lockdown lagi di Manila

Sedekah merupakan salah satu cara mengamalkan perintah Allah SWT dalam Alquran. Setiap amal kebaikan bisa dimasukkan dalam kategori sedekah.

Maka, tak hanya memberi orang lain dalam bentuk uang. Seulas senyum saja bisa juga dimasukkan dalam kategori sedekah. Memberi tausiyah juga termasuk sedekah, mencegah diri dari berbuat zalim dan maksiat  juga merupakan sedekah.

“Jelas bahwa sedekah merupakan cara mengaplikasikan perintah Allah yang termaktub dalam AlQuran. Dan bagi yang melaksanakannya akan merasa tenang kulit dan hatinya,” kata Zahid

Baca Juga: BIOSKOP TRANSTV HARI INI: Biker Boyz, Ini Sinopsisnya

Berbagi kebaikan dengan orang lain melalui bersedekah bisa meningkatkan hormon endorfin yang diproduksi tubuh.

Penelitian menyebutkan orang yang membantu orang lain dapat lebih terlindungi dari stress. Fakta tersebut berdasarkan studi yang diterbitkan di American Journal of Public Health pada 2013.

Menolong orang lain akan meringankan rasa sakit sendiri, mengurangi stres, dan juga memberi rasa bahagia. Membagikan bantuan secara sukarela akan meningkatkan produksi hormon endorphin.

Baca Juga: Harga Jual Emas Batangan Antam Logam Mulia, 3 Agustus 2020

Sedekah mampu hilangkan penyakit lahir dan batin

Halaman:

Editor: Azam Sauki Adham

Sumber: Muhammadiyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah