Network
PORTAL JOGJA - Setiap orang pasti ingin memiliki gigi yang putih bersih dan berkilau. Ada beberapa faktor yang menyebabkan warna gigi bisa berubah, mulai dari faktor genetik hingga makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Saat ini banyak produk yang menawarkan solusi untuk memutihkan gigi. Namun, di samping produk-produk pemutih gigi tersebut, sebenarnya ada bahan-bahan alami yang juga dapat digunakan untuk memutihkan gigi.
Dikutip dari Healthline ini, berikut ini beberapa cara alami memutihkan gigi Anda dengan bahan-bahan alami :
1. Menggunakan Minyak (Oil Pulling)
Oil pulling adalah pengobatan tradisional India yang dimaksudkan untuk meningkatkan kebersihan mulut dan membuang racun dari tubuh. Praktik ini melibatkan mengoleskan minyak di sekitar mulut Anda untuk menghilangkan bakteri, yang dapat berubah menjadi plak dan menyebabkan gigi jadi kuning.
Baca Juga: 3 Cara Mudah Membuat Puding Chia yang Sehat dan Cocok untuk Buka Puasa ala Meghan Markle
Orang India biasa menggunakan minyak bunga matahari, minyak wijen atau minyak kelapa tetapi minyak apa pun bisa digunakan untuk melakukan treatment ini. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa oil pulling setiap hari mengurangi bakteri di mulut, bersama dengan plak dan radang gusi.
Streptococcus mutans adalah salah satu jenis bakteri utama di mulut yang menyebabkan plak dan radang gusi. Caranya, masukkan 1 sendok makan minyak kelapa ke dalam mulut Anda dan dorong dan tarik minyak melalui gigi, lakukan selama 15-20 menit.
Tidak seperti banyak metode pemutihan gigi lainnya, treatment ini tidak membuat gigi Anda terkena asam atau bahan lain yang mengikis enamel sehingga aman dilakukan setiap hari.
