7 Sayuran dan Buah yang Harus Dibersihkan Sebelum Dikonsumsi Agar Bersih dari Pestisida, Tomat, Anggur, Bayam

- 21 Maret 2021, 14:29 WIB
Tanaman tomat berbuah tomat segar.
Tanaman tomat berbuah tomat segar. //Pixabay

3. Paprika

Paprika adalah jenis sayuran dengan tingkat residu pestisida tinggi berikutnya. sebelum dikonsumsi atau diolah, cara mudah untuk membersihkannya adalah dengan merendam paprika bersama air sabun khusus untuk sayur dan buah selama kurang lebih 30 detik. Setelah itu, bilas hingga bersih.

4. Cabai

Sama seperti paprika. Sebagai bumbu, buah cabai yang pedas sangat populer di Asia Tenggara sebagai penguat rasa makanan.

Baca Juga: Airmata Aurel Lebih Banyak Bercucuran Saat Minta Doa Restu Ashanty Daripada Ibu Kandungnya Sendiri

Dibalik itu semua, ternyata Cabai juga termasuk jenis sayuran dengan tingkat residu pestisida yang tinggi. Anda harus ekstra berhati-hati ketika membersihkannya lantaran kulitnya yang tipis. Cara membersihkannya, adalah dengan merendam cabai bersama air sabun khusus untuk sayur dan buah selama kurang lebih 30 detik.

5. Pir dan apel

Pir dan apel merupakan sumber vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh. Namun beberapa jenis apel dan pir terkadang tidak hanya menyimpan banyak residu pestisida, tetapi juga terapat lapisan lilin pada bagian kulitnya, supaya mendapat efek berkilau.

Baca Juga: Jessica Iskandar dan Vincent Verhaag Jadi Buah Bibir, Pasangan Public Figure Baru?

Usahakan untuk selalu mencuci dan menggosoknya perlahan permukaan dua jenis buah ini dengan sikat halus di bawah air mengalir, sebelum dipotong dan dikonsumsi.

Halaman:

Editor: Bagus Kurniawan

Sumber: Eat This


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah