Network
PORTAL JOGJA – Manusia hidup tidak akan bisa menghindar dari persoalan. Namun, jangan merasa kecil hati.
Setiap masalah selalu ada solusi. Selalu ada jalan keluar. Itulah yang disampaikan ustadz sekaligus psikolog, Dr H Khoirudin Basyori yang akrab disapa Irut.
Irut yang juga dosen Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Yogyakarta ini lantas mengutip QS Al Baqoroh ayat 286.
لَا يُكَلِّفُ اللّٰهُ نَفْسًا اِلَّا وُسْعَهَا ۗ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَآ اِنْ نَّسِيْنَآ اَوْ اَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَآ اِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهٗ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهٖۚ وَاعْفُ عَنَّاۗ وَاغْفِرْ لَنَاۗ وَارْحَمْنَا ۗ اَنْتَ مَوْلٰىنَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكٰفِرِيْنَ
Artinya: Allah tidak membebebani seseorang melainkan sesuai kesanggupannya. Dia mendapatkan (pahala) dari (kebajikan) yang dikerjakan, dan dia mendapat (siksa) dari (kejahatan) yang diperbuat.
Baca Juga: Terjadi Gempa Lagi, Kekuatan 6.1 SR di Barat Laut Jepara
“Makna ayat itu jelas. Allah SWT tidak akan membebani seseorang di luar kemampuan,” kata Irut.
Mantan rektor Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY) ini menyarankan agar setiap orang Islam memiliki efikasi diri.
Efikasi diri adalah keyakinan terhadap kemampuan diri sendiri. Kesanggupan menghadapi dan mengatasi persoalan secara efektif.
Baca Juga: Love Bird Paling Banyak Disukai Penggemar Burung Berkicau
Sebagai seorang muslim, alangkah baiknya memiliki efikasi diri yang tinggi. Percaya diri dan yakin terhadap diri sendiri bisa selalu menghadapi permasalahan.
Optimistik terus menjadi lebih baik menjalani kehidupan. Irut mengatakan, manusia juga diperintahkan meyakini segala sesuatu yang terjadi adalah karena kehendak dan atas izin Allah SWT.
“Allah SWT tidak pernah memberatkan hambanya melebihi yang tidak mampu,” katanya.
Baca Juga: Jembatan Edukasi Siluk, Belajar ‘Tumindak Becik’ dari Kolong Jembatan
Itulah sebabnya, efikasi diri menjadi penting sebagai modal menghadapi masalah. Seseorang yang memiliki efikasi diri tinggi mampu menghadapi tantangan tanpa ragu.
Karena memiliki kepercayaan yang penuh dengan kemampuan diri. Seseorang dengan efikasi tinggi memiliki komitmen memecahkan masalah.
Tidak akan menyerah ketika usaha yang sedang dilakukan belum berhasil. Efikasi diri juga berarti meyakini diri sendiri membangun keberhasilan. Sukses mewujudkan cita-cita dan harapan. (*)
