Cara Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh, Salah Satunya Pilih Lemak Sehat

- 28 Juni 2024, 12:00 WIB
Ilustrasi kolesterol tinggi
Ilustrasi kolesterol tinggi /Pixels/Karolina Grabowska/

Menurunkan kadar kolesterol membutuhkan kombinasi perubahan gaya hidup sehat, diet yang baik, dan olahraga. Langkah-langkah ini tidak hanya membantu menurunkan kolesterol, tetapi juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk mendapatkan rencana yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Dengan mengadopsi kebiasaan sehat ini, Anda dapat menjaga kadar kolesterol tetap terkendali dan meningkatkan kualitas hidup Anda.***

Halaman:

Editor: Chandra Adi N


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah