Network
Kemudian pangkreas bertanggung jawab untuk memproduksi insulin untuk mengatur kadar gula dalam darah. Kopi juga kaya akan antioksidan dan dapat mempengaruhi sensitivitas insulin, peradangan, dan metabolisme.
3. Meningkatkan Kesehatan Otak
Manfaat lain dari kopi dapat meningkatkan kesehatan otak dan membantu melindungi terhadap gangguan neurodegeneratif tertentu, termasuk penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson.
Hal itu terungkap dalam suatu penelitian komsumsi kopi secara memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit Parkinson. Terlebih lagi, konsumsi kafein juga memperlambat perkembangan penyakit Parkinson dari waktu ke waktu.
4. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Manfaat menarik dari kopi untuk kesehatan berdasarkan ilmu pengetahuan dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Rutin minum secangkir kopi panas 3-5 cangkir per hari menurunkan resiko jantung 15% dan minum rutin 3-4 cangkir kopi panas juga mengurangi resiko 21% penyakit stroke.
Baca Juga: China Kaget Indonesia Borong Pesawat Tempur Rafale dan F-15 EX, Padahal Duku Diejek Beli Nyicil
Kemudian dari satu penelitian pada lebih dari 21.000 orang juga menemukan peningkatan asupan kopi dikaitkan dengan penurunan risiko gagal jantung secara signifikan.
