Jangan Berikan 5 makanan ini Pada Ibu Hamil Karena Bisa Membahayakan Bayinya, Simak Penjelasannya

PORTAL JOGJA - Ibu hamil tentu membutuhkan asupan makanan dalam jumlah yang cukup. Namun harus hati-hati, karena ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil karena beberapa sebab dan alasan. 

Ada makanan yang bila dikonsumsi ibu hamil akan berisiko cacat pada janin di dalam kandungan, bahka hingga risiko terjadinya keguguran. Dikutip Portal Jogja dari laman Healthline, berikut ini 5 makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.

1. Ikan setengah matang atau mentah

Ikan mentah, terutama kerang, dapat menyebabkan beberapa infeksi virus, bakteri, atau parasit, seperti norovirus, Vibrio , Salmonella , dan Listeria.

Bakteri Listeria dapat ditularkan ke bayi Anda melalui plasenta. Hal ini dapat menyebabkan persalinan prematur, keguguran, lahir mati, dan masalah kesehatan serius lainnya.

Baca Juga: Kebakaran di Kilang Minyak Balongan Indramayu Belum Padam, Pertamina Cilacap dan Jakarta Bantu Pemadaman

Baca Juga: Sepasang Suami Istri yang Baru 6 Bulan Menikah Jadi Pelaku Bom Bunuh Diri di Gereja Katedral Makassar

2. Telur mentah

Telur mentah dapat terkontaminasi bakteri Salmonella. Gejala infeksi salmonella ini seperti demam, mual, muntah, kram perut, dan diare. Namun, infeksi juga dapat menyebabkan kram di rahim, yang menyebabkan kelahiran prematur atau keguguran.

3. Kafein