Catat! 5 Poin Penting Bagi Wanita Usia 40 Tahun ke Atas! Rentan Penyakit Hingga Olahraga Khusus

"Perempuan yang sudah memasuki usia 40 tahun harus hati-hati akan penyakit tertentu, salah satunya penyakit jantung karena itu penting. Kalau misalkan masuk usia 40 tahunan mulai tuh periksa kolesterol, tekanan darah tinggi, ukur lingkar perut karena masalah hipertensi, kolesterol tinggi, gula darah berlebihan, ini akan menyebabkan penyakit jantung atau serangan jantung, atau juga stroke yang lumpuh setengah badan," tutur dia.

Jadi bagi kaum wanita yang sudah menginjak usia 40 tahun, jangan lupa periksakan kesehatan secara rutin ke dokter.

"Selain tadi diet, olahraga, medical check up sejak awal sehingga penyakit-penyakit misalnya pun ternyata ada, itu masih dalam kondisi ringan dan belum komplikasi," tutupnya.***