8 Tips Membuat Anak Tumbuh Bahagia dan Sehat, Kuncinya Ada pada Orang Tua

2. Science of Family Activities

Waktu keluarga yang berkualitas membangun keluarga yang lebih kuat dan terhubung. Kegiatan kelompok keluarga seperti memasak, melukis, atau bermain musik bersama-sama meningkatkan ikatan.

Baca Juga: Pedoman UU ITE Dikeluarkan, NoraAlexandra, Istri Jerinx Superman is Dead: Kenapa Suami Saya Masih Ditahan?

Anak-anak yang menghabiskan lebih banyak waktu bersama orang tua mereka, cenderung tidak terlibat dalam perilaku berisiko dan penggunaan narkoba.

Studi sosial menunjukkan anak-anak yang melakukan tugas rumah tangga, tumbuh menjadi pasangan yang lebih bahagia, lebih sehat, lebih murah hati, dan orang dewasa yang bisa menyesuaikan diri.

Studi mengaitkan makan malam keluarga dengan peningkatan ketahanan dan harga diri pada anak-anak. Prestasi akademis yang lebih tinggi, peningkatan kesehatan mental dan fisik, dan bahkan penurunan risiko penyalahgunaan zat dan gangguan makan.

3. Science of Active Listening

Mendengarkan secara aktif adalah ketika orang tua benar-benar mendengarkan anaknya dengan maksud untuk benar-benar mendengar mereka dan tidak mengomentari dengan negatif, meski cerita mereka kadang tidak sesuai dengan yang orang tua harapkan.

Baca Juga: 5 Tips Sederhana Untuk Mengusir Kulit Kering

Mendengarkan secara aktif sangat penting ketika stres. Ini dapat mengurangi rasa takut dan kecemasan serta penting bagi perkembangan bahasa dan otak anak.