Network
PORTAL JOGJA - Fenomena cegukan bisa terjadi pada semua usia, tidak terkecuali pada bayi. Cegukan bisa datang kapan saja dan pasti tidak nyaman. Cegukan yang dialami orang dewasa bisa mudah di hilangkan, misalnya dengan meminum air putih atau menahan napas selama beberapa detik.
Tapi bagaimana jika cegukan menimpa bayi, itu bisa menjadi pengalaman yang berbeda. Karena bayi tidak tahu apa yang terjadi dan pastinya ia juga merasakan ketidaknyamanan.
Dikutip dari laman Boldsky, Portal Jogja akan kupas penyebab cegukan pada bayi, tips untuk menghentikan dan mencegah cegukan.
Baca Juga: Jepang Gunakan Telenursing Untuk Memantau Pasien Covid-19 Dari Jarak Jauh
Penyebab Cegukan Pada Bayi
Cegukan terjadi ketika diafragma bayi (otot di bawah dada bayi yang memisahkan perut dari dada) berkontraksi menyebabkan udara keluar secara paksa melalui pita suara yang tertutup, menciptakan suara cegukan.
Cegukan ini sangat umum terjadi pada bayi di bawah usia 12 bulan. Faktanya, bayi yang baru lahir seringkali mengalami cegukan di dalam kandungan sebelum mereka lahir. Pada bayi baru lahir, refleks cegukan sangat kuat.
Kemudian saat mereka mencapai tahap bayi, cegukan secara bertahap menurun dan akan berlanjut pada masa dewasa.
Baca Juga: Kominfo Blokir TikTokCash, Jubir: itu Transaksi Elektronik yang Melanggar Hukum
Cegukan adalah tindakan refleks, yang berarti kita tidak bisa menghentikannya atau mengendalikannya. Biasanya tidak serius dan dalam banyak kasus, ini hilang dalam beberapa menit.
Pakar kesehatan tidak yakin tentang penyebab pasti cegukan pada bayi. Tapi, diyakini bahwa cegukan bisa terjadi pada bayi karena beberapa alasan berikut:
- Terlalu banyak udara yang tertelan di saat tengah makan atau minum bisa menyebabkan cegukan.
- Bayi makan terlalu cepat.
- Saat bayi diberi makan berlebihan.
- Emosi yang kuat, seperti kegembiraan atau stres pada bayi juga bisa menyebabkan cegukan.
Faktor-faktor ini dapat menyebabkan perut bayi membesar dan saat perut mengembang, ia mendorong diafragma, memicu kejang yang menyebabkan cegukan.
Baca Juga: Kucing Ternyata tidak Boleh Diberi Makan Nasi Loh, ini Alasannya
Sebuah studi yang diterbitkan di JAMA Pediatrics melaporkan bahwa cegukan dapat terjadi setelah bayi disusui dan partikel susu dibuang kembali ke kerongkongan, menyebabkan iritasi di kerongkongan dan menyebabkan cegukan.
Kemudian bayi mungkin mulai cegukan (dalam waktu sekitar 10 menit) setelah ASI mengalir kembali ke dalam mulut.
Cara Menghentikan Cegukan Pada Bayi
Cegukan dapat dipicu oleh udara berlebih yang terperangkap di perut saat bayi Anda makan atau minum. Saat perut terisi udara, ia bisa mendorong diafragma, menyebabkan kejang dan menyebabkan cegukan.
- Beristirahatlah dari menyusui untuk membantu menghilangkan cegukannya.
American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan agar bayi Anda yang diberi botol susu untuk bersendawa tidak hanya setelah menyusui tetapi juga selama menyusui. Jika Anda menyusui bayi Anda, buat mereka bersendawa saat berpindah di antara payudara.
Baca Juga: 7 Cara Mudah untuk Hilangkan Warna Gelap di Bibir Secara Alami
- Gunakan empeng
Jika bayi Anda mulai cegukan sendiri dan setelah menyusu, coba biarkan bayi Anda menghisap empeng karena ini dapat membantu mengendurkan diafragma dan menghentikan cegukan.
Coba berikan air gripe untuk bayi Anda - Air gripe adalah campuran herbal dan air seperti chamomile, kayu manis, jahe dan adas digunakan.
Anda dapat mempertimbangkan untuk mencoba gripe water jika bayi Anda merasa tidak nyaman. Namun, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memberikan air ini pada bayi Anda.
- Gosok punggung bayi Anda
Menggosok atau menepuk punggung bayi Anda dengan lembut dan menggoyangkan bayi Anda ke depan dan ke belakang dapat membantu menghentikan cegukan.
Baca Juga: 4 Minuman Alami di Pagi Hari ini Diklaim Dapat Membuang Detoks, Apa Saja?
- Beri makan bayi pada saat ia rileks
Jangan memberi makan bayi Anda hanya saat mereka menangis minta makanan, karena hal ini dapat menyebabkan konsumsi udara yang berlebihan saat bayi menelan makanan karena lapar. Beri makan bayi Anda saat ia tenang dan rileks.
Hal-Hal yang Harus Anda Hindari Lakukan Pada Bayi Anda Untuk Menghentikan Cegukan
- Jangan berikan permen asam pada buah hati Anda.
- Jangan memukul punggung bayi Anda.
- Jangan menarik lidah, lengan atau kaki bayi Anda.
- Jangan membuat suara keras yang tidak terduga untuk menghilangkan cegukan karena ini dapat membuat bayi Anda ketakutan.
- Jangan menekan mata bayi Anda.
Cara Mencegah Cegukan Pada Bayi
- Beri makan bayi Anda sesering mungkin dalam jumlah kecil.
- Gendong bayi Anda dalam posisi tegak selama 20 menit setelah setiap menyusu.
- Usahakan memberi makan bayi Anda dengan posisi tegak.
Baca Juga: Simak! 8 Makanan dan Minuman ini Bantu Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Lansia
- Beri makan bayi Anda saat mereka tenang. Jangan menunggu bayi Anda merasa lapar.
- Jika Anda memberikan susu botol kepada bayi Anda, cobalah untuk meminimalkan jumlah udara yang mereka telan. Miringkan botol sehingga susu benar-benar memenuhi dot sebelum dipakai bayi Anda.
- Setelah menyusui, jangan lakukan aktivitas fisik apa pun dengan bayi Anda, seperti menggoyangkan bayi Anda ke atas dan ke bawah.
- Hindari memberi makan bayi Anda secara berlebihan.
- Saat menyusui, pastikan mulut bayi Anda menempel pada puting dengan benar.
Kapan Harus Menemui Dokter
Cegukan pada bayi biasanya tidak menjadi perhatian jika bayi berhenti cegukan dalam jangka waktu 5-10 menit. Namun, jika cegukan tidak berhenti dalam beberapa jam, sebaiknya konsultasikan ke dokter anak.
Baca Juga: Ini Dia, Tips Agar Selamat dan Bertahan Hidup dari Bencana Gempa Bumi
Selain itu, jika bayi sering cegukan, ini bisa menjadi pertanda kondisi kesehatannya terganggu. Penyakit gastroesophageal reflux (GERD) dapat menyebabkan cegukan yang sering dan pastinya tidak nyaman pada bayi.***
