Network
PORTAL JOGJA – Cokelat adalah makanan populer yang dikonsumsi saat perayaan hari valentine.
Makanan ringan ini biasa dijadikan sebagai bingkisan atau hadiah untuk menunjukan rasa sayang kepada orang yang kita kasihi.
Namun barangkai belum banyak yang tahu jika Coklelat yang berasal dari kakao ini ternyata memiliki banyak manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Ada tiga varietas tanaman kakao yaitu Forastero, Criollo, dan Trinitario. Forastero adalah bubuk kakao yang banyak digunakan, terdiri atas 80-90 persen produksi kakao dunia.
Baca Juga: Ayu Dewi Bahagia Ketemu Aldebaran Ikatan Cinta : Semoga diFoll Back Mas Al
Varietas Criollo dianggap sebagai pemberi kelezatan sedangkan Trinitario adalah hibrida dari Forastero dan Criollo.
Seratus gram bubuk cokelat memiliki 19,6 gram protein, 13,7 gram lemak, 57,9 gram karbohidrat, 37 gram serat, 1,75 gram gula, dan masih banyak lagi.
Dikutip dari Boldsky, bubuk cokelat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut ini 5 manfaat kesehatannya.
1. Menurunkan depresi
