Hal ini penting untuk dilakukan agar ibu dan janin dalam kandungan tetap mendapatkan nutrisi yang cukup agar dapat tumbuh sehat.
Baca Juga: Waspada 5 Penyakit Ini Sering Datang Saat Musim Hujan
6. Perubahan pada Payudara
Perubahan paling nyata saat hamil adalah perubahan fisik.
Salah satu tanda awal kehamilan yang paling umum adalah perubahan pada payudara.
Selain ukurannya yang menjadi lebih besar, payudara terasa lebih berat, sakit atau nyeri bila dipegang.
Selain itu, areola atau daerah kecokelatan di sekitar puting payudara, akan makin menghitam dan melebar.
Baca Juga: 4 Cara Ampuh Mengobati Sakit Gigi di Rumah
Perubahan ini akibat meningkatnya produksi hormon esterogen dan progesteron, juga sebagai persiapan untuk memproduksi ASI bagi si Kecil nanti.
7. Keram Perut & Bercak Merah Muda