PORTAL JOGJA - Kopi Antipeluru yang satu jenis minuman berkafein merupakan campuran kopi,mentega dan trigiserida. Minum kopi antipeluru sebagai trend baru menikmati kopi.
Kopi antipeluru bukan hanya menyegarkan, tetapi juga berkhasiat menurunkan berat badan, menambah energi, memperpanjang umur dan menambah fungsi otak.
Minuman berkafein jenis Ini memang menjadi cara baru menikmati kopi dan mentega, bukan cara dioleskan pada roti atau biskuit melainkan mencampurkan pada minuman kopi.
Walaupun memiliki banyak khasiat, tetapi tahukah Anda kopi antipeluru mempunyai efek samping yang tidak baik untuk kesehatan. Dilansir portaljogja.com dari laman Stlyecraze ada 5 efek samping kopi antipeluru
Baca Juga: Bulu Rambut Halus Tumbuh di Wajah Lebih Cepat, Ini Sebabnya Sering Minum Kopi dan Kurang Tidur
1.Kopi anti peluru memiliki nutrisi tidak sehat
Salah satu efek samping kopi antipeluru bagi kesehatan, yaitu konsumsi minuman jenis ini mengubahnya menjadi pembakaran lemak.
Namun, bukan berarti minum kopi antipeluru sebagai pengganti makanan. Karena jenis kopi tersebut tidak mengandung cukup vitamin, mineral, dan zat gizi yang membantu tubuh berfungsi secara normal.
2. Tidak cocok untuk orang-orang yang menjalani diet Paleo atau Mediterania.
Hal menarik dari kopi antipeluru memiliki efek negatif pada orang-orang yang menjalani diet Paleo dan Mediterania.
Baca Juga: Kenali Lebih Jauh Sebelum Coba Update dan Upgrade Microsoft Windows 11
Jenis minuman hanya cocok untuk orang yang menjalani diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat, seperti diet ketogenik.
Orang-orang dengan diet lain seperti Mediterania dan Paleo terbiasa mengonsumsi lebih banyak karbohidrat (karbohidrat baik dari sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian). Diet tinggi lemak dan tinggi karbohidrat tidak pernah berhasil untuk menurunkan berat badan.
3. Jumlah lemak yang berlebihan dapat merugikan kesehatan
Mengkonsumsi jumlah mentega dan lemak jenuh yang dibutuhkan diperlukan untuk fungsi normal tubuh.
Baca Juga: Penyebab Umum Obesitas yang Perlu Diwaspadai, Hindari 5 Kebiasaan Ini
Mengkonsumsi terlalu banyak lemak jenuh yang ada pada minuman kopi antipeluru dapat menimbulkan masalah kesehatan.
4. Meningkatkan kadar kolesterol jahat.
Efek samping mengkomsumsi kopi antipeluru bisa meningkatkan kolestrol jahat pada tubuh.Bila dibiarkan terus akan menimbulkan penyakit kronis. Penyakit kronis akan muncul seperti jantung atau bisa asam urat bila berlebihan mengkomsumsinya.
Oleh karena itu ketika mengkomsumsi kopi antipeluru sesuai kebutuhan dan tidak berlebihan jika tidak ingin muncul masalah kesehatan.***