Masih Ogah Konsumsi Terong ? Ini Dia Sederet Manfaat Terong

- 21 November 2020, 15:48 WIB
Terong Ungu, sayuran bermanfaat dan mudah didapat.
Terong Ungu, sayuran bermanfaat dan mudah didapat. /- Foto : Portal Jogja/Siti Baruni

Hanya saja, mengkonsumsi terong juga tak melulu membawa manfaat untuk tubuh. Pada sebagian orang, terutama yang kekurangan zat besi, tidak disarankan mengonsumsi banyak terong.

Karena dalam terong terdapat zat nasunin yang dapat mengikat zat besi dan mengeluarkannya dari sel. Terong juga mengandung ozalat  yang dapat memicu terbentuknya batu ginjal.  

Baca Juga: Lowongan Kerja Untuk SMK - S1 di PT Kertas Padalarang. Ini Formasi Yang Dibutuhkan

Lantas, bagaimana cara menyimpan terong yang benar ? Terong sebaiknya tidak disimpan dalam kulkas.  Terong cukup diangin-anginkan saja dan tidak dipotong saat belum akan dmasak.***     

Halaman:

Editor: Siti Baruni


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x