8 Manfaat Konsumsi Telur Angsa, Salah Satunya untuk Kehamilan

- 18 Juli 2022, 14:06 WIB
Telur angsa memiliki ukuran lebih besar dari telur ayam maupun telur itik, bagus untuk ibu hamil.
Telur angsa memiliki ukuran lebih besar dari telur ayam maupun telur itik, bagus untuk ibu hamil. /Pixabay/Myriams Fotos/

Baca Juga: Pecinta Anabul, Kucing Hilang Nafsu Makan dan Menggigit Ekor Sendiri Bisa Jadi Gejala Panleukopenia

Baik untuk pertumbuhan otak

Salah satu manfaat kesehatan dari makan telur angsa adalah membantu pertumbuhan otak, terutama saat masih dalam kandungan dan tiga tahun pertama. Jika Anda ingin memiliki bayi yang cerdas, perhatikan nutrisi janin, salah satunya dengan mengonsumsi telur angsa.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Telur angsa rebus sama dengan telur lainnya. Mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh kita. Salah satu manfaat kesehatan dari vitamin dan mineral dalam telur angsa rebus adalah menjaga sistem kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah lelah dan tidak mudah terkena penyakit.

Sebagai sumber protein tinggi

Telur angsa juga mengandung protein yang tinggi. Proteinnya sekitar 13,9% dari total berat telur angsa. Tentu saja protein ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kekuatan tubuh kita.

Baca Juga: Viral Dua Ikan Raksasa Ditemukan Warga Pasca Banjir Bandang di Garut Jawa Barat, Ikan Jenis Apa

Mencegah anemia dan mempercepat penyembuhan luka

Telur angsa mengandung zat besi dan potassium yang tinggi, yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Kedua zat ini memiliki peran penting untuk mencegah anemia hingga mempercepat penyembuhan luka.

Halaman:

Editor: Siti Baruni

Sumber: DrHealthBenefits.com Ditjen Peternakan dan Kesehatan Hewan Kementerian Pertanian


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x