Manfaat dan Kandungan Vitamin di Bagian Putih Daging Semangka

Baca Juga: Lakukan Olahraga Jalan Kaki Setiap Hari, Berikut 5 Manfaatnya

Tidak hanya kaya kandungan vitamin C, tetapi juga banyak mengandung vitamin A dan B6. Deretan vitamin ini memberikan pengaruh pada imunitas, kesehatan kulit maupun sistem syaraf.

Kandungan vitamin pada bagian putih semangka lainnya yaitu Likopen. Jumlah porsi Likopen cukup tinggi yang mampu mencegah kanker serviks sampai pencernaan.

Kandungan cairan maupun serat yang terdapat pada bagian putih semangka juga penting bagi kesehatan tubuh. Maka tidak lupa makan bagian kulit yang berwarna putih sebagai bagian dari pola makan harian Anda.***