5 Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan, Kaya Vitamin dan Mineral

- 9 September 2021, 15:18 WIB
Likopen, vitamin sampai kalium.. Buah semangka, salah satu buah terbaik yang banyak khasiat. 6 Efek Samping Makan Berlebihan Buah Semangka yang Penting Diketahui
Likopen, vitamin sampai kalium.. Buah semangka, salah satu buah terbaik yang banyak khasiat. 6 Efek Samping Makan Berlebihan Buah Semangka yang Penting Diketahui /Pixabay.com/Steve Buissinne

Baca Juga: Cindy Crawford Tetap Mempesona di Usia 55 Tahun, Buat Ulang Iklannya 29 Tahun lalu Untuk Penggalangan Dana

Mencegah Kanker

Konsumsi semangka teratur tidak hanya membuat tubuh segar, tetapi juga kandungan Likopen mampu menekan resiko terserang kanker

Menurunkan Tekanan Darah

Manfaat semangka bagy kesehatan tubuh yang lain adalah menurunnya tekanan darah. Kandungan L-citrulline di dalam semangka mempunyai kemampuan meningkatkan fungsi arteri sehingga tekanan dapat diturunkan.

Cegah Penyakit Kronis

Khasiat semangka memang istimewa bukan hanya mampu mencegah kanker. Namun juga memiliki khasiat mencegah penyakit kronis. Kandungan antioksidan Likopen yang dipercaya memerangi kanker yang dalam tubuh.

Begitu banyak manfaatnya, meski demikian makan sesuai kebutuhan. Jika berlebihan banyak dampak yang muncul masalah kesehatan.***

Halaman:

Editor: Bagus Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah