Network
PORTAL JOGJA - Vaksinasi Covid-19 yang saat ini dilakukan memberikan dampak yang berbeda pada tiap individu. Ada yang merasakan Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi (KIPI) berupa nyeri pada lengan yang disuntik, demam ringan, kelelahan, sakit kepala, kedinginan, dan bahkan diare.
Vaksin tentunya memiliki efek samping, tetapi efek tersebut adalah ringan, dan tergantung pada tubuh individu. Efek vaksin sejatinya dapat dengan mudah dikelola di rumah.
Cara paling mudah dan utama bisa dengan menyiapkan kain basah yang bersih dan mengusapkannya secara berkala pada lengan yang divaksin. Hal ini dapat membantu mengurangi rasa sakit, bengkak dan kemerahan. Selain itu juga membantu mencegah infeksi.
Baca Juga: Stres Berat? Ini 5 Makanan yang Bisa Membantu Menghilangkan Stres Mu!
Dikutip Portal Jogja dari Prokerala pada Minggu, 20 Juni 2021, Direktur Eksekutif The Coalition for Food and Nutrition Security (CFNS) Sujeet Ranjan menyarankan, agar tetap berada pada lokasi vaksinasi selama 30 menit setelah vaksinasi adalah hal yang tepat. Hal ini untuk memastikan bahwa tidak ada reaksi langsung pada tubuh pasca vaksinasi.
“Vaksin dirancang untuk memberikan kekebalan tanpa bahaya terkena penyakit. Meskipun membangun kekebalan tanpa efek samping adalah hal yang normal, juga umum untuk mengalami beberapa efek samping ringan hingga sedang yang hilang dalam beberapa hari dengan sendirinya,” ujar Ranjan seperti kepada IANSlife seperti ditulis Prokerala.
Menurut dokter Rumah Sakit Apollo Spectra, Bengaluru, India, seseorang yang mendapatkan vaksinasi tidak menjamin bahwa mendapat kekebalan tubuh yang penuh terhadap virus.
Baca Juga: 5 Efek Samping Mengonsumsi Kafein Terlalu Banyak Bagi Tubuh, Salah Satunya Insomnia
Dokter menambahkan, kelelahan, sakit kepala, dan kelemahan tubuh adalah beberapa penyakit yang dapat diperhatikan setelah vaksinasi. “Asupan air yang cukup penting untuk tetap terhidrasi,” ungkapnya.
Selain itu tidur yang cukup, diet seimbang, olahraga ringan, dan asupan rendah kafein juga direkomendasikan. Jika terdapat rasa sakit atau nyeri, tablet parasetamol dapat diminum untuk mengurangi rasa sakit.
