Network
Baca Juga: 8 Tips Untuk Anda, Agar Menjadi Pemimpin yang Hebat
Baca Juga: Mengalami Insomnia atau Sulit Tidur? Cek 4 Langkah Mudah Dari Sleep Hygiene
BMI anak dihitung pada awal, pertengahan dan akhir masa kanak-kanak, sekitar umur 10 sampai 11 tahun. Mereka menemukan bahwa anak-anak yang lahir dari ibu berpola makan buruk selama kehamilan cenderung memiliki lebih banyak lemak secara signifikan dan lebih sedikit massa otot.
Ktua peneliti Catherine Phillips dari University of Dublin menyebutkan, penelitian tersebut mengasilkan temuan yang menunjukkan bahwa pola makan sehat dapat membantu mencegah obesitas.
"Secara keseluruhan, yang tinggi nutrisi buah, sayuran, rendah karbohidrat olahan serta daging merah selama kehamilan, dapat membantu mencegah obesitas pada masa kanak-kanak," kata Chaterine.
Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa tingkat massa otot yang rendah dapat dikaitkan dengan risiko diabetes, tekanan darah tinggi, dan obesitas yang lebih tinggi.***
