"Puasa di hari Tarwiyah (8 Dzulhijjah) akan mengampuni dosa setahun yang lalu. Sedangkan puasa hari Arafah (9 Dzulhijjah) akan mengampuni dosa dua tahun," (HR. Tirmidzi).
Sebelum melaksanakan puasa sunnah Tarwiyah, jangan lupa membaca niat: “Nawaitu shaumal tarwiyata sunnatan lillahi ta ala”. Artinya: Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah Ta’ala.
Sedangkan niat untuk Puasa Sunnah Arafah yaitu: “Nawaitu shouma arafata sunnatan lillahi ta'ala”. Artinya: Saya niat puasa sunah Arafah karena Allah Ta'ala. ***