Network
Baca Juga: Blueberry, Buah Terbaik Menurunkan Resiko Penyakit Kardiovaskular, Berikut Penjelasannya
3. Menurunkan Kolestrol Jahat
Olahraga sepeda memberi dampak positif pada penderita kolestrol, maka bisa kurangi resiko stroke atau serangan jantung.
Menurut Healthline bersepeda dalam ruangan yang konsisten dapat secara positif mempengaruhi keseimbangan kolesterol dalam tubuh kemudian bantu mengatur kadar trigliserida.***.
