1. Menghindari Virus Tokso
Bila sedang hamil, yang pertama harus dihindari adalah virus tokso. Virus ini berkembang biak di dalam tubuh kucing dan keluar melalui kotoran kucing. Jadi jangan memegang kotoran kucing dan jangan memegang makanan dengan tangan kosong karena dikhawatirkan masih ada sisa kotoran.
2. Menghindari Makanan Mentah
Makanan mentah juga bisa mengandung virus tokso. Salad atau lalapan yang dibeli di luar sebisa mungkin dihindari karena khawatir masih ada sisa-sisa kotorannya. Namun bila membuat sendiri, bahan-bahan tersebut dicuci bersih menggunakan air matang, masih boleh dikonsumsi.
Baca Juga: 6 Zodiak Paling Setia pada Pasangan, Tak Mempan Dengan Godaan Selingkuh
3. Menghindari Makanan Setengah Matang
Makanan yang berasal dari hewan darat yang dimasak tidak sampai matang seperti sate ayam, steak, barbeque sebaiknya dihindari. Begitu pula dengan telur setengah matang, sushi dan sashimi.
4. Makan Makanan Sehat dan Bervariasi
Salmon dianjurkan namun pastikan dimasak hingga matang. Hindari memakan ikan laut dalam seperti tuna karena banyak mengandung merkuri.
5. Konsumsi Air Putih yang Banyak