Jika Hb rendah, disarankan untuk mengonsumi makanan yang dapat menunjang penambah Hb seperti sayuran dan daging merah. Sedang jika Hb tinggi, disarankan mengurangi konsumsi daging merah dan cukup mengonsumsi air putih.
PMI DIY mempersilahkan untuk menghubungi UDD PMI Kabupaten atau Kota terdekat berikut ini :