Network
PORTAL JOGJA – Teh bunga mawar yang berasal dari proses pengeringan kelopak bunga mawar memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Akan tetapi popularitas minuman herbal aromatik ini masih kurang akrab di tengah masyarakat.
Dilansir Portal Jogja dari Healthline, teh bunga mawar merupakan seduhan aromatik yang bebas kafein. Beberapa orang mungkin menghindari kafein karena dapat meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan perasaan cemas, untuk itu, teh mawar ini bisa menjadi pengganti yang bagus karena secara alami bebas dari kafein.
Beberapa manfaat teh bunga mawar antara lain, sumber antioksidan, mengurangi dehidrasi dan penurunan berat badan, melancarkan pencernaan, mengandung sifat antimikroba, mengurangi peradangan, mengurangi kecemasan, dan meredakan nyeri haid.
Baca Juga: Sambut Hari Kopi Internasional, Ini 5 Cara Seru Agar Kopi Tak Lenyap dari Muka Bumi
1. Sumber Antioksidan
Antioksidan adalah senyawa yang membantu memerangi efek radikal bebas yang berhubungan dengan banyak penyakit dan penuaan dini.
Sumber utama antioksidan dalam teh mawar sendiri adalah polifenol. Polifenol dianggap mengurangi risiko beberapa jenis kanker, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2, serta melindungi otak dari penyakit degeneratif.
Selain itu senyawa antioksidan dalam teh mawar diketahui memiliki efek antikanker, antimikroba, antiinflamasi, dan analgesik.
2. Meningkatkan Pencernaan
