Tips Mengatasi Sembelit secara Tradisional, Salah Satunya Minum Air yang Cukup

- 26 April 2024, 21:45 WIB
Ilustrasi sembelit.
Ilustrasi sembelit. /Pexels/Andrea Piacquadio /
  • Ramuan daun senna: Daun senna memiliki sifat pencahar yang kuat dan sering digunakan dalam ramuan tradisional untuk mengatasi sembelit. Namun, penggunaannya sebaiknya sesuai dengan anjuran dosis yang tepat.
  • Minyak zaitun: Minyak zaitun memiliki sifat pelumas alami yang dapat membantu melancarkan pergerakan usus.
  • Jahe: Jahe memiliki efek merangsang pada pencernaan dan dapat membantu mengatasi sembelit ringan.

Selalu ingat untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan atau herbalis sebelum mencoba ramuan atau obat-obatan tradisional, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang spesifik atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain. Keseimbangan antara pengobatan tradisional dan modern seringkali dapat memberikan hasil yang terbaik dalam mengatasi masalah sembelit.***

Halaman:

Editor: Chandra Adi N


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah