8 Tips Menjaga Berat Badan Pasca Lebaran, Salah Satunya Tetap Aktif dan Bergerak

- 13 April 2024, 06:15 WIB
Ilustrasi jalan kaki
Ilustrasi jalan kaki /freepik/@benzoix/

Baca Juga: Prediksi Arus Balik 13 -16 April 2024, Berikut Imbauan Polisi Kepada Para Pemudik

8. Pilih Camilan Sehat
Jika ingin mengonsumsi camilan, pilih camilan yang sehat seperti buah kering, kacang-kacangan, atau yogurt rendah lemak. Hindari camilan yang mengandung gula tambahan atau lemak jenuh tinggi.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, Anda dapat menikmati hidangan Lebaran tanpa perlu khawatir dengan kesehatan dan berat badan Anda. Selamat merayakan Lebaran dengan bahagia dan sehat.***

Halaman:

Editor: Chandra Adi N


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah