Network
Baca Juga: Mengenal Sejarah Puasa Ramadhan, Diwajibkan bagi Umat Muslim agar Bertakwa
Dengan memperhatikan manfaat kesehatan yang signifikan ini, puasa Ramadan tidak hanya merupakan ibadah yang penuh makna secara spiritual, tetapi juga merupakan kesempatan bagi umat Muslim untuk menjaga kesehatan fisik dan mental mereka.
Namun, penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki kebutuhan kesehatan yang berbeda, dan sebelum memulai puasa Ramadan atau mengubah pola makan mereka, konsultasikan dengan profesional kesehatan terlebih dahulu.***
