Jarang Diketahui, Biji Durian Ternyata Memiliki Kandungan Nutrisi dan Manfaat Bagi Kesehatan

- 19 Februari 2024, 13:34 WIB
Tidak hanya dagingnya, biji durian pun bermanfaat bagi tubuh
Tidak hanya dagingnya, biji durian pun bermanfaat bagi tubuh /Unsplash/Jim Teo.

Setelah dimasak, biji durian bisa diolah menjadi berbagai hidangan, mulai dari camilan panggang hingga tambahan dalam bubur atau kari. Dengan kreativitas dalam memasak, biji durian bisa menjadi tambahan yang lezat dan bergizi dalam diet sehari-hari.

Baca Juga: Tak Disangka Ternyata Ini Manfaat Rambut Jagung untuk Kesehatan Ginjal

Biji durian, meskipun sering diabaikan, sebenarnya mengandung sejumlah nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan mengonsumsinya secara teratur, Anda dapat mendapatkan manfaat kesehatan yang signifikan, mulai dari menjaga pencernaan yang sehat hingga mendukung fungsi jantung dan kekebalan tubuh. Jadi, jangan abaikan biji durian berikutnya kali Anda menikmati buah kontroversial ini - mereka bisa menjadi tambahan yang berharga dalam diet sehat Anda.***

Halaman:

Editor: Chandra Adi N


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah