Network
Kulit di sekitar tumit yang pecah-pecah seringkali lebih tebal dan lebih kering daripada kulit yang lain. Kulit ini cenderung mudah pecah saat ditekan, merendam dan melembabkan kaki dapat membantu mengatasi hal ini dengan cara berikut :
Baca Juga: Jangan Sampai Terlambat ini 5 Pengobatan Rumahan Untuk Menghentikan Pendarahan dengan Cepat
Baca Juga: 5 Tips Membersihkan Karang Gigi Tanpa Pergi ke Dokter, Nomor 3 Sisa Makanan Lho!
- Rendam kaki di dalam air sabun yang hangat 20 menit.
- Gunakan, scrubber kaki, atau batu apung untuk menghilangkan kulit yang keras dan tebal.
- Tepuk-tepuk kaki dengan lembut hingga kering.
- Oleskan heel balm atau salep pelembab ke area yang pecah-pecah.
- Oleskan petroleum jelly di kaki untuk menjaga kelembapannya, kemudia kenakan kaus kaki untuk mencegah agar cairan tersebut tidak menyebar.
- Hindari menggosok kaki saat sudah kering. Ini meningkatkan risiko kulit rusak.
3. Madu
Madu dapat bekerja sebagai obat alami untuk tumit yang pecah-pecah. Menurut sebuah studi, madu memiliki sifat antimikroba dan antibakteri. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa madu dapat membantu menyembuhkan dan membersihkan luka, serta melembabkan kulit.
Anda bisa menggunakan madu sebagai scrub kaki setelah berendam, atau mengoleskannya sebagai masker kaki semalaman.
Baca Juga: Waspada ini 7 Hal Yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Saat Kurang Tidur
Baca Juga: Penting! Ternyata Kesehatan Tubuh Bisa Dilihat dari Kondisi Mata Anda, Ini Penjelasannya
4. Minyak kelapa
Minyak kelapa sering direkomendasikan untuk kulit kering, eksim, dan psoriasis. Ini dapat membantu kulit mempertahankan kelembapannya. Menggunakan minyak kelapa setelah merendam kaki juga bisa menjadi pilihan yang baik. Sifat anti-inflamasi dan antimikroba minyak kelapa dapat mengobati tumit yang pecah-pecah.
