PORTAL JOGJA - Mimisan, kondisi di mana darah keluar dari hidung, sering kali menjadi masalah umum pada anak-anak. Ini bisa menjadi momen yang menakutkan bagi orang tua, terutama jika mimisan terjadi secara berulang atau sulit dihentikan.
Meskipun mimisan biasanya tidak berbahaya, tetapi perlu diperhatikan dengan serius. Di samping perawatan medis, ada beberapa cara tradisional yang bisa membantu mengatasi mimisan pada anak Anda. Berikut adalah beberapa tips yang mungkin berguna:
1. Kompress Dingin
Saat anak Anda mengalami mimisan, berikan kompres dingin di bagian leher atau dahi. Kompres dingin dapat membantu menyempitkan pembuluh darah dan menghentikan aliran darah yang berlebihan.
2. Teknik Pernafasan
Mengajari anak Anda untuk melakukan teknik pernafasan dalam-dalam melalui hidung dan menghembuskan udara perlahan melalui mulut dapat membantu menenangkan sistem saraf dan mengurangi tekanan darah, sehingga membantu menghentikan mimisan.
Baca Juga: 200.601 Jemaah Lunasi Biaya Haji Tahun Ini, 34.295 Lunas dengan Status Cadangan
3. Minum Air Dingin
Memberikan anak Anda minum air dingin dapat membantu menurunkan suhu tubuh serta meredakan perdarahan hidung.
4. Menggunakan Kapas yang Dicelupkan ke Air Garam
Memasukkan kapas yang dicelupkan ke dalam air garam ke dalam hidung anak bisa membantu menghentikan mimisan. Garam dapat membantu mengontrol perdarahan dan juga memiliki sifat antimikroba yang dapat mencegah infeksi.
5. Mengatur Kepala Anak
Menjaga kepala anak dalam posisi tegak saat mimisan dapat membantu mengurangi tekanan darah di area hidung dan memperlambat aliran darah.
6. Hindari Aktivitas yang Terlalu Berat
Anak Anda sebaiknya diarahkan untuk menghindari aktivitas yang terlalu berat saat mengalami mimisan. Aktivitas yang berlebihan dapat meningkatkan tekanan darah dan memperparah perdarahan hidung.
7. Menggunakan Bahan Alami Pendukung
Beberapa rempah-rempah atau bahan alami seperti ekstrak daun jambu biji atau daun sirih dapat digunakan untuk membantu menghentikan mimisan. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan ahli pengobatan tradisional atau dokter sebelum menggunakan bahan-bahan ini.
Baca Juga: Wagub DIY Resmikan Gedung Laboratorium Terpadu UPN Veteran Yogyakarta
Perhatian Tambahan
Jika mimisan terjadi secara teratur atau berlangsung dalam waktu yang lama, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut. Jangan memaksa anak untuk membungkuk atau meletakkan kepala ke belakang saat mimisan, karena hal ini dapat menyebabkan tersedak atau masuknya darah ke saluran pernapasan.
Pastikan anak Anda menghindari menggaruk hidung terlalu keras, karena ini bisa memicu perdarahan lebih lanjut. Meskipun tips-tips di atas dapat membantu mengatasi mimisan pada anak secara alami, namun jika mimisan terjadi secara teratur atau tidak kunjung berhenti, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan medis yang sesuai. Keselamatan dan kesehatan anak selalu menjadi prioritas utama.***