Network
Nirina mengatakan, jika saat menimbang terlihat penurunan berat badan, maka hal itu bisa menjadi motivasi agat lebih bersemangat untuk terus menjalani pola makan sehat.
Demi mendapatkan tubuh ideal yang didambakannya, selama empat bulan ini Nirina disiplin menjalani diet ketat dengan makanan yang ditakart oleh ahli nutrisi. Ia rela hanya ‘makan enak’ sekali seminggu.
“Jujur Na strict banget selama 4 bulan menjalani pola makan yang di takar oleh ahli nutrisionist Na. Setelah itu baru Na agak longgar seminggu sekali bisa makan enak secukupnya supaya agak manusiawi,” ujarnya.
Upaya diet ketat dan menjalani pola makan sehat diimbangi dengan olahraga yang dilakukannya menurut Nirina didasari keinginannya agar bisa panjang umur dan sehat.
“Memang hidup cuma sekali, tapi sekalinya itu Na mau panjang umur dan berusaha dalam kondisi sehat walafiat,” katanya menambahkan.***
