Jenis Musik dan Efeknya Bagi Tubuh, Salah Satunya Menenangkan Tubuh

- 9 Maret 2023, 08:49 WIB
Ilustrasi musik.
Ilustrasi musik. /Pexels/Tirachard Kumtanom/

PORTAL JOGJA - Mendengarkan musik apa pun jenis genre dan selera adalah salah satu kegiatan menyenangkan serta bagus untuk seluruh bagian otak.

Pythagoras, Plato, dan Aristoteles adalah filsuf-filsuf dunia yang mempercayai bahwa ritme atau aliran musik memiliki efek menenangkan dan bermanfaat bagi tubuh. Mereka menyadari akan kekuatan dan kedahsyatan dari terapi mendengarkan musik.

Albert Einstein, si jenius dunia juga mengakui bahwa salah satu alasan ia begitu pintar adalah karena suka bermain alat musik biola.

Menurut Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan Kemenkes RI bahwa terapi musik adalah salah satu terapi seni kreatif dengan penelitian pendukung yang paling kuat. Terapi musik dapat digunakan pada berbagai kondisi fisik, psikologis, dan sosial pada pasien dari segala usia.

Baca Juga: Kenalkan Jamu ke Milenial, Farmasi UGM Launching Kafe Jamu Acaraki Gama 

Salah satu faktor unik pada terapi musik adalah dapat digunakan untuk mengkatalisis perubahan fisik dan emosional yang mungkin tampaknya tidak berhubungan dengan intervensi musik yang sebenarnya sebagai alat bantu sementara. Terapi musik bisa menggunakan instrumen atau suara sebagai pendekatan primer dan dapat bervariasi dimana masing- masing individu berbeda.

Dibukanya klinik terapi musik oleh Conservatory of Music oleh Universitas Pelita Harapan Jakarta pada Maret 2015. Menunjukkan kepada publik bahwa terapi musik mulai menarik perhatian masyarakat Indonesia. Para ilmuwan saintifik pun juga sudah sepakat bahwa musik sanggup memberikan dorongan stimulasi pada setiap area di otak manusia. Sehingga musik dapat dijadikan sebagai sarana terapi pengobatan guna mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Pasien tidak memerlukan bakat dalam bermain musik agar terapinya dapat berhasil. Tetapi cukup mendengarkan musik yang diputar atau dimainkan seseorang. Namun, terapi yang spesifik ditentukan oleh persepsi pasien terhadap musik, keadaan kesehatan dan tujuan pasien untuk berobat.

Banyak sekali jenis musik yang digunakan pada terapi musik. Namun, berikut ini hanya diambil empat genre atau jenis musik serta efeknya terhadap tubuh :

Musik Klasik

Halaman:

Editor: Chandra Adi N

Sumber: yankes.kemkes.go.id


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x