Tom Cruise Terlihat Awet Muda Meski Hampir Berusia 60 Tahun, Begini Rahasianya

- 6 Juni 2022, 14:04 WIB
Aksi Tom Cruise dalam film Mission Impossible. Tom Cruise terlihat awat muda meski hampir berusia 60 tahun
Aksi Tom Cruise dalam film Mission Impossible. Tom Cruise terlihat awat muda meski hampir berusia 60 tahun /Tangkapan layar instagram / @missionimpossible/

PORTAL JOGJA - Bintang film Hollywood Tom Cruise selalu terlihat bugar dan awet muda meski usianya sudah memasuki 59 tahun.

Tom Cruise yang saat ini sedang mengerjakan film Mission Impossible terlihat masih piawai melakuan adegan yang menguras fisik dan aksi berbahaya.

Aktor yang baru saja merilis film terbarunya Top Gun: Maverick ini ternyata memiliki cara sendiri untuk terlihat tetap awet muda, untuk karakter yang ia mainkan atau untuk dirinya sendiri.

Baca Juga: Tom Cruise Menolak Film Top Gun Maverick Rilis di Layanan Streaming: Saya Membuat Film untuk Layar Lebar

Cruise mungkin memiliki banyak akses untuk tetap bugar. Ia mengambil tips dari temannya David Beckham dengan membatasi jumlah kalori yang dia makan hanya 1.200 kalori per hari.

Tom Cruise cenderung mengkonsumsi makanan dengan rendah karbohidrat dan banyak mengkonsumsi sayuran, daging tanpa lemak, dan telur.

Diet Cruise mungkin yang membuatnya berbaur dengan pria yang puluhan tahun lebih muda darinya.

Seperti dilansir dari healthdigest.com ilmuwan nutrisi Dr. Paul Clayton mengatakan karbohidrat menghasilkan insulin hormon penuaan.

"Karbohidrat menjadi molekul glukosa dalam tubuh, merusak otot dan jaringan kulit, yang menyebabkan penuaan," katanya.

Baca Juga: Jadwal Acara SCTV Senin 6 Juni 2022: Love Story The Series dan Cinta Setelah Cinta

Halaman:

Editor: Chandra Adi N

Sumber: Healthdigest.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x