Network
PORTAL JOGJA - "Masih mager.. masih pengen rebahan", ungkapan ini kini menjadi salah satu trend gaya hidup di Indonesia.
Gaya hidup mager yang merupakan salah satu contoh dari sendentary lifestyle ini umumnya lebih banyak dialami oleh anak muda.
Banyak orang yang bermalas-malasan karena minimnya aktivitas fisik yang dapat dilakukan.
Selain itu hal ini juga diperparah dengan ketersediaan teknologi yang semakin memudahkan manusia untuk mengerjakan aktivitas sehari-hari.
Bukan hanya itu saja, kini banyak juga aplikasi berbasis teknologi yang semakin memanjakan yang membuat orang dapat menjadi semakin malas. Misalnya aplikasi streaming film, YouTube, sosial media dan sebagainya.
Walaupun terlihat tak berbahaya, ternyata gaya hidup sendentary yang salah satunya kebiasaan mager ini dapat membunuh secara perlahan-lahan.
Baca Juga: Makanan-makanan ini Dapat Membuat Anda Kenyang Lebih Lama Saat Puasa
Menurut sebuah hasil studi yang mengamati gaya hidup sendentary, gaya hidup ini ternyata dapat berkontribusi terhadap berbagai penyakit kronis. Parahnya, hal ini tidak membuat gaya hidup ini ditinggalkan, dan justru semakin merebak di berbagai penjuru dunia.
