Waspadai Hujan Abu, Bisa Sebabkan Gangguan Nafas dan Iritasi Mata

PORTAL JOGJA – Gunung  Merapi  pagi tadi, 21 Juni 2020, meletus. Abu letusan terbang ke mana-mana. Hujan abu paling banyak ke arah Kabupaten Magelang.

Apa dampak abu vulkanik  bagi kesehatan manusia? Abu vulkanik mengandung berbagai unsur logam. Ada  timbal (Pb), tembaga (Cu), krom (Cr), kadmium ( Cd), seng (Zn), noron (B), barium (Ba), selenium (Se), perak (Ag), besi (Fe), pH H2O, SiO2 dan silika (Si).

Bahkan, abu vulkanik juga memiliki kandungan lapisan asam yang berbahaya bagi  manusia. Dapat  memicu gangguan pernafasan, batuk, iritasi pada paru-paru, mata maupun kulit tubuh.

Baca Juga: Ulang Tahun, BTP Doakan Presiden Joko Widodo Tetap Semangat

Lantas, bagaimana cara mengatasi agar tidak tedampak  abu vulkanik?

1. Hindari Keluar Rumah

Jika  hujan abu vulkanik terjadi cukup lebat di sekitar tempat tingal, sebaiknya hindari keluar rumah jika tidak mendesak.

2. Gunakan Masker

Sebaiknya gunakan masker yang sedikit dibasahi agar abu halus tidak terhirup nafas. Gunakan juga kaca mata dan pakaian yang menutup rapat seluruh tubuh.

Khusus bagi anak-anak yang rentan dengan dampak bahaya abu vulkanik, ada baiknya selalu mengenakan masker meskipun di dalam rumah.

Baca Juga: Muhammadiyah Harus Berperan Membangun Pertumbuhan Ekonomi Kreatif

3. Amankan Makanan dan Minuman

Sebaiknya semua makanan, air minum maupun air bersih ditutup, agar tidak terkontaminasi dengan abu vulkanik. Apabila makanan atau minuman sudah terkontaminasi abu vulkanik,  hindari untuk mengkonsumsi.

4. Perbanyak Minum Air Putih

Minum air putih dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan menetralisir dampak dari abu yang terhirup ke dalam tubuh.

Baca Juga: Ini Cara Membersihkan Wajah Berjerawat, Hasilnya Dijamin Luar Biasa

5. Perbanyak Konsumsi Makanan Bergizi

Mengkonsumsi sejumlah makanan yang bergizi, khususnya dalam kondisi darurat hujan abu vulkanik ternyata baik untuk kesegatan.

Melalui kandungan gizi yang dikonsumsi tersebut, dapat membantu menjaga system kekebalan tubuh agar dapat memerankan fungsinya secara optimal.

6. Segera Pergi ke Dokter Jika Mengalami Gangguan

Jika tubuh  mengalami adanya gejala seperti mata perih, batuk, atau tenggorokan terganggu segera periksakanlah diri anda ke puskesmas atau dokter. (*)